こんにちは～。
梅雨の中休みだそうですが、少し蒸しつくスッキリしないお天気ですね
雨が降るとうっとおしさはありますが、木々の緑が青々とそして
いきいきと生い茂って、それはそれでいいなぁと思います。
はい、少し強引に「いきいき」という言葉を使いましたが・・
TAIKO-LAB神戸では「いきいき教室」という新しいクラスをスタートさせました！
主にシニアの方に向けたクラスでリハビリとして、また健康寿命を延ばすために
適度に体を動かしたい等、体力に自信がない方にも気軽に始めていただける
レッスン内容になっています♪
先日の体験レッスンでは、70代の方、腰痛の心配をされていた方などが
いらっしゃっいましたが、みなさんご入会されました。
頭の体操にもなりますので、ぜひこの機会に初めて見てはいかがでしょうか。
体験レッスンは随時、行っておりますのでお気軽にお問い合わせくさいね。
コメント